Что делать если ребенок начал курить?

Вы уличили своего ребенка в курении? Скорее всего, это не первая его сигарета, как бы он этого не отрицал. Запретить курить подростку не получится. Ребенку нужна ваша помощь, а не упреки и скандалы. Он начал курить не потому, что хотел досадить вам, а потому, что не справился со своими проблемами.

Когда и почему это случается?

Важно не пугать, не унижать, не грозить наказанием, а попытаться искренне убедить его во вреде курения, донести эти сведения до его сознания.

Чаще всего первую сигарету ребенок пробует в возрасте от 9 до 16 лет. Именно в этот период неустойчивая психика подростка подвергается интенсивным физическим и нервным нагрузкам, а также гормональным всплескам.

Сигарета становится для подростка дешевым и доступным средством для снятия эмоционального напряжения. Она помогает снизить психологический барьер при его попытках завести новые знакомства, бороться с комплексом неполноценности, который есть практически у каждого ребенка в этом возрасте.

У подростка нет жизненного опыта, но есть любопытство, которое и толкает его к различным искушениям. Алкоголь и курение современная реклама представляет как элементы «сладкой» взрослой жизни. Желая стать частью этого мира, ощутить его «свободу», ребенок тянется к сигарете.

Как помочь?

• Задумайтесь, почему появилась у вашего ребенка эта привычка. Чаще всего начинают курить те дети, у которых низкая самооценка, кто недоволен своей ролью в семье. Помогите подростку почувствовать себя взрослым, которому доверяют, с которым советуются.

• Важно не пугать, не унижать, не грозить наказанием, а попытаться искренне убедить его во вреде курения, донести эти сведения до его сознания. Аргументы вы должны приводить научные, но обоснования житейские.

• Ни в коем случае не говорите ребенку о том, что больше не любите его. Иначе он замкнется, и тогда помочь будет сложнее.

• Немаловажное значение в жизни подростка играют сверстники. Вам следует обратить внимание на его друзей, постараться уберечь от влияния тех, кто курит.

• Не надейтесь, что преодоление привычки пойдет быстро. Запаситесь терпением, постарайтесь увлечь подростка спортом, больше времени проводите с ним, занимаясь активными видами отдыха.

• Если вы курите, откажитесь от привычки вместе с подростком либо перестаньте дымить сигаретой в его присутствии.

Любовь и поддержка близких – вот что поможет ребенку осознать пагубность курения и отказаться от него.

Теги: Инструкция для родителейПоведение ребенкаРодительские хитрости