Физическое развитие ребенка: игры на свежем воздухе

Традиционные подвижные игры выросли из народных забав. Откуда взялись игры в мяч, одинаковые почти у всех народов? Прятки, догонялки, пятнашки? Они известны многим-многим поколениям, однако новые поколения детей продолжают играть в них, и придумывают свои детали.

У детей много энергии - можно предложить им и полазить по гимнастическим лесенкам, подтягиваться на брусьях и кольцах, кататься с горки.

Самые популярные русские народные подвижные игры:

·       салки (варианты – «чай-чай-выручай», «пятнашки», «ловишки»);

·       прятки (водящий выбирается с помощью считалки) и обратный их вариант – «сельди в бочке»;

·       «горелки»;

·       жмурки;

·       кошки-мышки, казаки-разбойники;

·       бросок предмета в цель («попади в шапку»);

·       «делай, как я».

Среди игр с мячом наиболее известны «горячая картошка», «ловить-отбивать». В игре «я знаю пять …» возможны любые перечисления: пять имен девочек, мальчиков, цветов, названий городов, блюд, зверей, птиц, овощей, фруктов и т.д.

Многие подвижные игры для детей – это упрощенный вариант игровых видов спорта. Многие игровые детские площадки снабжены баскетбольными кольцами и волейбольной сеткой. Дети соревнуются по количеству заброшенных в кольцо мячей.

Среди дошкольников и младших школьников распространена игра «пионербол», которая возникла в советское время в пионерских лагерях. Это своеобразный облегченный вариант волейбола, где мяч можно ловить, а не отбивать.

Популярны и эстафеты, и игры со скакалкой, и прыжки в резинки, и подтягивания на турниках. У детей много энергии, и можно предложить им и полазить по гимнастическим лесенкам, подтягиваться на брусьях и кольцах, кататься с горки. Сейчас есть возможность поставить на свежем воздухе детский батут. И не стоит забывать о катании на велосипедах, самокатах и детских автомобильчиках – это тоже отличные подвижные игры!

Теги: Развитие ребенкаСпорт