Какое питание лучше для новорожденного?

Чтобы малыш рос здоровым и крепким, важно правильно организовать его питание. Конечно, все врачи советуют кормить новорожденного грудью.

Так, всемирно известные педиатры и авторы более 30 книг о здоровье и воспитании детей, супруги Уильям и Марта Сирс, в пользу грудного вскармливания приводят следующие доводы:

• природой все продумано до мелочей: именно первое молозиво подготавливает желудочно-кишечный тракт новорожденного к дальнейшему беспроблемному усваиванию пищи;

• в молоке матери содержится полный комплекс питательных веществ, который необходим ребенку;

• научные исследования доказывают: грудное молоко содержит важные компоненты, укрепляющие иммунную систему малыша;

• даже если роды проводились путем кесарева сечения, это не повод отказываться от естественного кормления грудью. Наоборот, именно так женщина может установить тесный контакт и глубокую связь с ребенком;

• даже на психологическом уровне кормление грудью делает свое благое дело: малыши получают уверенность в надежности и безопасности окружающего большого мира, снимают нервное напряжение, прильнув к маме.

Важно, чтобы кормление было удобным и для женщины, и для ее новорожденного ребенка. Для этого необходимо подобрать удобную для двоих позу.

Нужно пробовать различные варианты, периодически их меняя. Например, лежа на боку; сидя, когда малыш лежит на подушке лицом к груди; держа ребенка на руках как в колыбели; поза, когда малыш лежит на животе у мамы лицом к ее груди, хороша в том случае, если молока слишком много.

Чтобы увеличить количество молока молодой маме следует придерживаться диеты, пить больше теплого чая или березового сока, следить за своим настроением и чаще прикладывать малыша к груди.

Когда кормление грудью невозможно

В этом случае нужно:

• позаботиться о высоком качестве смесей – содержание витаминов в них должно быть на 20 % больше, чем в грудном молоке;

• правильно рассчитывать объем порции (от 1/5 до 1/9 массы тела);

• установить удобный для малыша график кормления с интервалом в 3 часа;

• неуклонно соблюдать гигиену при приготовлении смеси – мыть и стерилизовать бутылочку, соску и мерную ложку.

К плюсам такого типа кормления можно отнести то, что у мамы появляется немного больше свободы. Ведь покормить ребенка из бутылочки может и папа. Это укрепляет семейные связи и приобщает к уходу за малышом всех членов семьи.

Теги: 1 месяц беременности2 месяц беременностиИскусственное вскармливаниеПравильное питаниеСоветы эксперта